Une amélioration de la qualité du sommeil, une diminution de l’anxiété, le corps relâche ses tensions,
Une meilleure digestion, un meilleur transit, moins de remontées acides,
Une amélioration des circulations sanguines et lymphatiques (en cas de jambes lourdes par exemple),
Une meilleure régulation naturelle de la sécrétion d’hormones, (en cas de symptômes liés à la ménopause, syndrome prémenstruel),
Prévention des cystites, des infections urinaires,
Un renforcement du système immunitaire grâce à l’action effectuée sur le système lymphatique qui peut agir en prévention de différentes affections saisonnières telles que bronchites, sinusites, etc..
Une nette diminution des céphalées de tensions,
Diminution des symptomes de grossesse pour la femme enceite
Pour les sportifs, elle aide à la préparation à l’effort, et facilite également la récupération.
Les bénéfices :
Les séances peuvent vous aider dans la gestion de troubles
déjà apparus mais également pour éviter qu'ils ne reviennent ou n’apparaissent.
La réflexologie vous offre aussi la possibilité de vous libérer de certains blocages émotionnels qui sont aussi souvent la cause de nombreux troubles. Tout ce qui ne s’exprime pas par des mots s’exprime par des maux…
Cette séance vous permettra également de mieux cerner pourquoi vous rencontrez certains troubles, de les conscientiser et ainsi exprimés, de les faire disparaître.
Le corps possède une faculté d’autorégulation qui peut être altérée par nos modes de vie actuels et surtout par le stress. Ce qui a pour conséquence, d'entrainer de nombreux désagréments tels que des troubles digestifs, troubles du sommeil, douleurs musculaires, anxiété, migraines ....
La réflexologie, permettra à votre organisme de retrouver son équilibre de santé et de réduire tous les symptômes liés au stress.
Comment ?
Grâce à des pressions exercées sur des zones situées sous vos pieds en lien avec votre système nerveux, vos organes, des parties de votre corps et de nombreuses glandes.
L’objectif consiste à induire des réflexes conditionnés qui s’installent au fur et à mesure des séances, afin de réduire les troubles et d’éviter l'apparition d'un nouveau dysfonctionnement.
Pour que les effets se maintiennent dans le temps je préconise un minimum de 3 séances espacées de 3 semaines.
Et concrètement, ça ressemble à quoi ?
La réflexologie plantaire
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et massages bien-être
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